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Description
Foot Fundamentals "Fuß-Marathon"Foot Fundamentals "Fu Marathon" Leiden Sie tglich an Schmerzen in den Fen, Knien, Hfte oder Rcken? Jedoch sind Sie es leid, dass diese Schmerzen Sie einschrnken und Sie wollen endlich selbst etwas dagegen unternehmen? Mssen Sie viel stehen und gehen im Alltag und haben das Gefhl, dass Ihnen die Leichtigkeit in der Bewegung abhanden gekommen ist? Wollen Sie endlich einen Weg erlernen, wie Sie wieder mit weniger Schmerzen durch den Alltag gehen knnen
Foot Fundamentals "Fuß-Marathon"
Leiden Sie täglich an Schmerzen in den Füßen, Knien, Hüfte oder Rücken?
Jedoch sind Sie es leid, dass diese Schmerzen Sie einschränken und Sie wollen endlich selbst etwas dagegen unternehmen?
Müssen Sie viel stehen und gehen im Alltag und haben das Gefühl, dass Ihnen die Leichtigkeit in der Bewegung abhanden gekommen ist?
Wollen Sie endlich einen Weg erlernen, wie Sie wieder mit weniger Schmerzen durch den Alltag gehen können und die Lieblingsschuhe anziehen und mal schick ausgehen ohne sofort wieder an die Schmerz zu denken?
Dann ist genau dieser Kurs etwas für Sie!
Dieser Kurs hilft Ihnen ihre "neue alte" Leichtfüßigkeit zurück gewinnen zu können. Vielleicht erinnern Sie sich an die Zeit, als Sie ein Kind waren und es Ihnen vollkommen egal war wie lange Sie gelaufen sind. Sie sind gehüpft, gesprungen, haben getanzt und sind gerannt bis Sie hundemüde ins Bett gefallen sind.
Dieser Kurs hilft Ihnen Ihre Leichtfüßigkeit wiederherzustellen. Sie können den Kurs ein Leben lang nutzen.
Sie sind nicht termingebunden und können sofort und jederzeit für Ihre Füße wohltuende sowie schmerzlindernde Übungen machen.
Stellen Sie sich mal vor, wenn Sie den Kurs erfolgreich abgeschlossen haben, dann können Sie sich wieder
viel freier, bewegungsfreudiger und erleichtert durch den Alltag bewegen!
Sie können jederzeit die Übungen so oft wiederholen, bis Sie sie problemlos ausführen können.
Wussten Sie, dass eine mangelnde Fußfunktion der Hauptgrund vieler wechselnder Leiden am ganzen Bewegungsapparat sein kann?
Die Füße tragen Sie tagtäglich durch den Alltag und sind mit Ihrem ganzen Körper verbunden.
Daher kann eine einschränkte Funktion der Füße zu Leiden in Rücken, Hüfte und den Knien usw. führen.
Ihre Gesundheit ist kostbar.
Man kann sie nicht erkaufen, allerdings kann man etwas für sie tun. Frau Dr. Caroline Werkmeister zeigt Ihnen als Fußspezialistin medizinisch sinnvoll aufgebaut, wie Sie selbst die Funktion Ihres Fußes verbessern können.
Dieser Kurs eignet sich auch für Menschen, die eine Fehlstellung des Fußes wie z.B, einen Senk- Spreizfuß (Plattfuß) oder Hallux-Valgus oder Fersenschmerzen haben.
Diese Übungen helfen auch um eine Leistungssteigerung im Sport zu erzielen.
Was erwartet Sie im Online-Kurs?
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Dieser Online-Kurs besteht aus 3 Modulen mit jeweils 4-6 einzelnen Übungen, die Ihnen nacheinander freigeschaltet werden, wenn Sie die vorherige Übung als "absolviert" markiert haben. So bestimmen Sie selbst das Tempo und die Intensität!
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Ebenfalls enthalten sind vorangestellte Erklär-Videos die euch dabei helfen, alle Übungen richtig auszuführen.
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Trainingspläne als PDF zum downloaden, auf denen Sie zu jeder Übung eine Empfehlung zur Häufigkeit der Wiederholungen und/oder zur Dauer der Übung erhalten.
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Jedezeit Hilfe bei Fragen zum Kurs oder darüber hinaus
Bevor Sie sich jetzt für die Buchung unseres Kurses entscheiden, noch ein Hinweis:
Gehen Sie bitte nochmal in Ruhe in sich und überlegen Sie, ob einer der aufgelisteten Punkte auf Sie zutreffen.
Denn in folgenden Fällen ist der Fuß-Marathon nicht für Sie geeignet:
- akute Entzündungen lokal am Fuß oder generalisiert
- wenn Sie kürzlich frisch operiert wurden oder eine Verletzung noch nicht vollständig abgeklungen ist
- bei durchgeführten Operationen am Fuß/Knöchel/Bein, die eine Versteifung eines oder mehrerer Gelenkes zur Folge hatten ("Arthrodese")
- bei offenen Stellen/Wunden an der unteren Extremität
- feststehende Diagnose eines CRPS /M. Sudeck
- starke Schmerzen am muskuloskelettalen Apparat, deren Ursache noch nicht abgeklärt wurde
Sollten Unklarheiten bestehen, sollten Sie das vorab mit Ihrem behandelnden Arzt abklären.
Dieses Programm ist ein Selbstlern-Programm, Sie führen alle Übungen eigenverantwortlich durch. Es handelt sich nicht um eine medizinische Behandlung oder Beratung und ersetzt nicht den Arztbesuch.
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4.8 ★★★★★
Based on 25 reviews
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Product Reviews
★★★★★ 5
Give it a few weeks! It works!
Flavor Name: 1. Sensitive Mint, Size: 4 Ounce (Pack of 1)
I've been brushing with this toothpaste twice a day for about 3 weeks. I can see an improved whitening. My hairdresser, new one I hadn't met before, told me I have perfect teeth. Actually they're not that straight but the color of my teeth makes up for the misalignment of some of them. Flavor of toothpaste is good. Didn't cause any sensitivity for me.
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Reviewed in the United States on May 8, 2026
★★★★★ 5
Love this!
Flavor Name: 1. Sensitive Mint, Size: 4 Ounce (Pack of 1)
This toothpaste does not foam but my mouth has never felt cleaner or fresher! The taste is minty fresh and I have noticed a difference in the whiteness of my teeth since I started using it! Very effective and I highly recommend!
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Reviewed in the United States on May 9, 2026
★★★★★ 4
Baking soda never works out well
Flavor Name: 1. Sensitive Mint, Size: 4 Ounce (Pack of 1)
I don't know why I decided to chance it but it didn't take long for my teeth to start aching. I realized baking soda might be the cause of my toothache issues when I switched between a few and realized the baking soda ones were accompanied by aching. I think I went with this because it claims to be for sensitivity and I thought the nhap would help whatever the baking soda affected but not the case.
If you have tooth ache, consider it might actually be the toothpaste and don't just go looking for "sensitive" labels. This might work in combination with other toothpaste. I.e. not multiple times a day but once a day and a different one for other brushing.
I've noticed not being as able to tell when it's been a while since I brushed. This was the main change so it might be effective at cleaning.
The tube is metal and hard to press but the paste consistency is less firm than others so it works out. It didn't take much to get the paste out. It gives a light foam. The taste is not sweet. It's tolerable but borders on bad.
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Reviewed in the United States on May 16, 2026
★★★★★ 5
Utilize this book daily
Format: Paperback
Eileen is a genius and has figured out how our electrical bodies store all our memories and precede any physical ailment. This fascinating and a must read for anyone that wants to understand how your body actually work. Often we find ourselves in the same pattern because they are literally IN our electrical field and we cant move on until we are given a new pattern.
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Reviewed in the United States on May 29, 2026
★★★★★ 5
Lots of great information
Format: Paperback
Excellent book-I refer back to it often for specific areas of the body
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Reviewed in the United States on May 3, 2026
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